Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
537 kkal
|
Lemak: 23,30g | Prot: 48,44g | Karb: 33,63g.
Makan Pagi: Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Молоко 2,5%, Активиа Йогурт с Клубникой без Сахара, Оргтиум Подсолнечный Протеин, Кофе, Polezzno Семена Чиа, Свежее Завтра Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|