Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2021
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 88,80g | Prot: 97,03g | Karb: 152,26g.
Makan Pagi: Candice Cake Варёная Сгущёнка с Арахисом и Шоколадом, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Йогурт Греческий Крыжовник Киви Спирулина. Makan Siang: Юбилейное Печенье Традиционное , Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Makan Malam: Hochland Фетакса, Galbani Сыр Моцарелла, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Эскалоп Свиной. Camilan/Lainnya: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Аква Минерале Мята-Лайм Негазированная , Coca-Cola Кола, XXL Power Изотонический Напиток. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|