Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3291 kkal
|
Lemak: 159,40g | Prot: 167,17g | Karb: 294,80g.
Makan Pagi: Пискаревский Творог 5%, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Малиной. Makan Siang: Пискаревский Сметана 15%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Makan Malam: Coca-Cola Кола, Ростик'c - KFC Чизбургер, Макдоналдс Соус Сметанный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Camilan/Lainnya: Danke Сыр Гауда Голд, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Аква Минерале Актив с Лимоном, Аква Минерале С Соком Черешня , Lay's Чипсы с Беконом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Оргтиум Подсолнечный Протеин. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|