Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2607 kkal
|
Lemak: 88,07g | Prot: 99,68g | Karb: 271,60g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Заречное Творог 5%. Makan Siang: Чеснок, Красный Перец, Морская Соль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Багет Деревенский Пшенично-Ржаной , Петрушка, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла, Galbani Сыр Моцарелла, Кукуруза Вареная. Makan Malam: Яшкино Крендельки с Солью, Дымов Колбаса Краковская, Край Каравай Батон Нарезной. Camilan/Lainnya: Яшкино Крокант с Миндалем, Santo Stefano Шампанское, Простоквашино Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|