Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juli 2021
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1998 kkal
|
Lemak: 86,53g | Prot: 154,76g | Karb: 108,48g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1,5%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Зеленый Чай, ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, Ностальгия Творог 5%. Makan Siang: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Котлета Куриная. Makan Malam: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Pescanova Креветки Свежемороженые Очищенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Camilan/Lainnya: Магнит Кефир 2.5%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Santo Stefano Шампанское, Лента Клубника Замороженная, KDV Крокант с Миндалем, Сухой Жареный Соленый Арахис, Мясная История Сырокопченая Колбаса Флорентийская. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|