Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juli 2021
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2334 kkal
|
Lemak: 111,25g | Prot: 90,06g | Karb: 237,95g.
Makan Pagi: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Пискаревский Творог 5%. Makan Siang: Lipton Зелёный Чай, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Панини Тоскана, Макдоналдс Картофель Фри (Большой). Makan Malam: ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Camilan/Lainnya: KDV Бомбастер Попкорн со Вкусом Сыра, Аква Минерале Актив со Вкусом Малины. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|