Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 65,81g | Prot: 102,93g | Karb: 186,02g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Пискаревский Творог 5%. Makan Siang: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Дижонская Горчица, Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Makan Malam: Мясновъ Лаваш Шоти, Пхали Хинкали Чашушули с Говядиной, Натахтари Лимонад Саперави . Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кола. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|