Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2021
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 107,60g | Prot: 90,73g | Karb: 131,58g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Кефир 1%, Пискаревский Молоко 2,5%, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Пискаревский Творог 5%. Makan Siang: Сливочное Масло, Белая Мука, Лента Креветки Королевские в Панцире, 6 Соток Кукуруза. Makan Malam: Цех 85 Капучино, Цех 85 Круассан, Цех 85 Салат Цезарь . Camilan/Lainnya: Amro Фисташки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|