Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2021
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 74,87g | Prot: 90,02g | Karb: 156,46g.
Makan Pagi: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Пискаревский Творог 5%. Makan Siang: ВкусВилл Гречка С Рыбными Котлетами, Веселый Молочник Кефир 1%. Makan Malam: Окрошка на Кефире. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 1%, Bon Aqua Viva Лимон, Аква Минерале Мята-Лайм Негазированная, От Мартина Фисташки Отборные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|