Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2445 kkal
|
Lemak: 90,92g | Prot: 107,99g | Karb: 220,88g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Резной Палисад Творог 5%, Isey Skyr Исландский Скир, Банан, Prime Kraft Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Киви, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Шампиньоны Жареные, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Edelweiss Пиво, Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|