Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2021
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2566 kkal
|
Lemak: 106,00g | Prot: 108,85g | Karb: 202,31g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 3,2%, Чай, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. Makan Siang: Теремок Морс Черносмородиново-Яблочный, Теремок Блин Алёша Попович. Makan Malam: Barilla Соус Песто Дженовезе, Galbani Сыр Моцарелла, Помидоры, Мираторг Эскалоп из Свинины. Camilan/Lainnya: Томское Пиво Пиво Нефильтроф, Пиво, Семушка Арахис Жареный Соленый. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|