Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2021
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 51,85g | Prot: 105,58g | Karb: 109,54g.
Makan Pagi: Hochland Сыр Плавленый со Швейцарским Сыром, Кулич Пасхальный, ВкусВилл Хлебцы с Томатом, Вареное Яйцо, Активиа Йогурт Чернослив, Азбука Вкуса Сырники из Творога Жареные, Зеленый Чай, ВкусВилл Молоко 2,5%, Вкусвилл Протеиновая Каша с Клубникой Овсяная. Makan Malam: ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Помидоры, Твердый Сыр Пармезан, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Вареное Яйцо, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные. Camilan/Lainnya: Prime Kraft Протеин, ВкусВилл Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|