Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2294 kkal
|
Lemak: 102,33g | Prot: 150,53g | Karb: 200,92g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1,5%, Активиа Йогурт Манго, Данон Актимель, Минская Марка Творог 9%, Зеленый Чай. Makan Siang: Первая Свежесть Шарики Куриные, Prosto Гречка, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Makan Malam: Мираторг Эскалоп из Свинины, Кукуруза Вареная. Camilan/Lainnya: Bio Max Биокефирный 1%, Зеленый Чай, Prime Kraft Протеин, Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Напиток Среднегазированный Гранат, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Иней Колбаса Литовская, ВкусВилл Напиток Среднегазированный Гранат, Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Зеленый Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|