Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
2100 kkal
|
Lemak: 95,15g | Prot: 96,30g | Karb: 217,25g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Мама Лама Творог с Черникой, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Makan Malam: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Шримп Ролл. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы, 4 Сезона Морс Черная Смородина. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|