Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1101 kkal
|
Lemak: 39,78g | Prot: 59,22g | Karb: 124,68g.
Makan Pagi: Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Данон Актимель Киви-Клубника, Гармония Творог 5%. Makan Siang: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Vитамин Карибская Смесь. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы с Сыром, Веселый Молочник Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|