Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
2607 kkal
|
Lemak: 98,74g | Prot: 129,68g | Karb: 298,05g.
Makan Pagi: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Данон Актимель Киви-Клубника, Гармония Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Чай, Vитамин Бразильская Смесь, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки. Makan Malam: Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Шримп Ролл. Camilan/Lainnya: Бонаква Вода с Лимоном, Пирожок с Грибами, Пирог с Мясом, Золотой Колос Пирог с Курагой, Магнолия Пирог с Малиной, Чай, Чай. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|