Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Januari 2021
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2524 kkal
|
Lemak: 125,31g | Prot: 123,30g | Karb: 225,33g.
Makan Siang: Чай, Сиртаки Сыр, Красные Помидоры, Сельдерей, Редис, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Sen Soy Фунчоза Вареная, Жареное Яйцо. Makan Malam: Мексиканская Смесь, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Укроп, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Pringles Чипсы со Вкусом Ветчины и Сыра, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Prime Kraft Multi Protein Milk Chocolate, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Sen Soy Фунчоза Вареная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|