Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1582 kkal
|
Lemak: 58,30g | Prot: 45,90g | Karb: 199,05g.
Makan Pagi: Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%. Makan Siang: Красные Помидоры, Китайская Капуста, Укроп, Рубленый Чеснок, Болгарский Перец, Фунчоза с Курицей. Makan Malam: Цех 85 Смузи Клубника-Банан, Timmermans Strawberry Lambicus , Сосиска в Тесте. Camilan/Lainnya: Конфитрейд Полое Фигурное Изделие из Глазури, Lorenz Соленые Палочки Saltletts. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|