Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2020
|
105,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2020:
|
648 kkal
|
Lemak: 30,95g | Prot: 24,34g | Karb: 62,79g.
Makan Pagi: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Epica Crispy Яблоко. Camilan/Lainnya: FITKIT Protein Cookie Lemon-Lime. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|