Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1968 kkal
|
Lemak: 71,88g | Prot: 121,74g | Karb: 210,07g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Банан. Makan Siang: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Зеленый Лук, Сыр Голландский, Лаваш Армянский, Редис, Красные Помидоры, Яичница. Makan Malam: Мёд, Лимон, Зеленый Чай, Зеленый Лук, Редис, Пискаревский Сметана 15%, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Snickers Snickers Криспер, Snickers Snickers White, Coca-Cola Кола, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|