Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1893 kkal
|
Lemak: 86,16g | Prot: 128,04g | Karb: 147,24g.
Makan Pagi: Даниссимо С Изысканным Шоколадом. Makan Siang: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Соленые Огурцы с Укропом, Клевер Сливки 20%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица, Просто Рис Краснодарский. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Рот Фронт Конфеты Москвичка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|