Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
548 kkal
|
Lemak: 21,81g | Prot: 12,17g | Karb: 76,32g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Гармония Йогурт с Вишней и Черешней, Милка Печенье Покрытое Молочным Шоколадом, Милка Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|