Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2105 kkal
|
Lemak: 43,18g | Prot: 79,32g | Karb: 305,80g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Геркулес Монастырский, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная, Теди Сок Морковь-Малина-Яблоко. Camilan/Lainnya: Edelweiss Пиво, Cheetos Чипсы, Зерница Крекер с Луком, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Пискаревский Сметана 20%, Гороховый Суп. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|