Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2020
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2172 kkal
|
Lemak: 85,41g | Prot: 126,06g | Karb: 217,84g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Тушеные Овощи, Груша, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Чизбургер. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|