Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2020
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 49,02g | Prot: 54,11g | Karb: 167,71g.
Makan Pagi: Империал Шоколад Горький 60%, Зеленый Чай, Пискаревский Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Борщ Холодный, Snickers Мороженое, Петрохолод Мороженое Даша. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|