Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2020
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1943 kkal
|
Lemak: 68,73g | Prot: 101,99g | Karb: 227,04g.
Makan Pagi: Свитлогорье Сыр Фету Кинза-Чеснок, Красные Помидоры, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Epica Crispy Йогурт Фисташки, Васильково Поле Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком, Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%. Makan Siang: Лук, Помидоры, Дальние Дали Эскалоп из Свинины. Makan Malam: Самбери Салат Овощной Грузинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Пхали Хинкали Хинкали с Бараниной и Говядиной, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой, Coca-Cola Кола. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|