Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2020
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 76,10g | Prot: 70,20g | Karb: 113,10g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом , Банан, Кофе с Молоком. Makan Siang: Сиртаки Сыр, Куриное Филе с Сыром, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные. Makan Malam: Помидор Запеченный, Куриное Филе с Сыром. Camilan/Lainnya: Русский продукт Московский Картофель, Konti Супер Контик Суфле. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|