Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2020
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 75,88g | Prot: 80,83g | Karb: 178,49g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Кофе с Молоком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Hochland Твороженный Сыр, Вареное Яйцо. Makan Siang: Зеленый Чай, Окрошка на Кефире, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо. Makan Malam: Курица в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Гранатовый Сок. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Халва в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan German93
|