Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 59,09g | Prot: 78,46g | Karb: 87,22g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе с Молоком, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, ПМК Шинка Пикантная. Makan Siang: Благо Масло Растительное Рафинированное, Сарафаново Молоко 2,5%, Морозко Green Крем-Суп из Тыквы, Морозко Котлеты Домашние. Makan Malam: Варенье Черничное, Первым Делом Творог Обезжиренный, Чай. Camilan/Lainnya: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Botanica Грецкий Орех, Красное Яблоко, Апельсины. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DiCerchio
|