Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2019
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2019:
|
1958 kkal
|
Lemak: 74,60g | Prot: 70,97g | Karb: 253,57g.
Makan Pagi: Дикси Маффин Классический «Тюльпан», Капучино. Makan Siang: Теремок Морс Клюквенный, Морковь по-Корейски, Хлеб Черный, Картошка Печеная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Makan Malam: Лукум, Чай, Хлебзавод 28 Мини-Рулетики, Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Адреналин Раш Энергетик, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Laima Темный Шоколад Лайма с Начинкой с Рижским Бальзамом, Кофе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DiCerchio
|