Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2019
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 62,47g | Prot: 35,44g | Karb: 178,23g.
Makan Pagi: Семейные Секреты Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Kotanyi Итальянские Травы, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Апельсин. Makan Malam: Милка Шоколад Клубника со Сливками, Belvita Печенье с Шоколадом, Fine Life Gingerbread Chocolate, Bluedino Brie, Соленья, Зеленые Оливки, Винегрет. Camilan/Lainnya: Штолле Пирог с Зеленым Луком, Яблоко, Яблоко, Милка Карамель. lagi...
|
|
1174 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam dan 5 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan foggydi
|