|
100.6kg. Exactly 10kg lost since I started on my prevention course.
|
100,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 53,99g | Prot: 58,56g | Karb: 54,44g.
Makan Pagi: Tea with Skimmed Milk, Hovis Lower Carb Deliciously Seeded Bread, Tesco Tinned Tomatoes, Asda Pork Sausages, Fried Egg without Fat. Makan Siang: Cooked Shad Roe, Tesco Cod Fishcakes. Makan Malam: Cooked Mussels. Camilan/Lainnya: Eat Natural Peanut & Almond Bar, Wychwood Hobgoblin. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Baronstonrybroke
|