Daftar  |  Masuk
46 sampai 50 dari 109
Halaman:   Sebelumnya  ...   6   7   8   9   10   11   12   13   14 ...  Berikutnya

03 Desember 2020

03 Desember 2020

Berat badan: Sejauh ini Berkurang: Sisa: Diet diikuti:
55,7 kg 0 kg 5,7 kg Cukup Baik
   Tambahkan Komentar Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

30 November 2020

Доброе утро! У меня такая проблема: в общем я решила как три недели назад перестать считать калории .Тяжело мне это все больше в моральном плане, из за ограничения в еде, в определенный момент я съедаю все на своем пути , в итоге в очередной зажор набираю все что скинула . Все эти три недели я не ограничивала себя ни в чем, но ради интереса считала сколько съедаю, получалось и 1700(мой дефицит ) и 2000, иногда может чуть больше, но не критично. Активность ежедневно была от 2000 до 2300 (зависело от тренировок). Ну и в итоге с 54 я вешу 56 , так вот в чем дело , дефицит то есть. Кто нибудь сталкивался с таким?А еще , что интересно , с утра взвесилась вес был 55.8, выпила стакан воды 200 мл, вес стал 56.4, жирею от воздуха что ли?

28 November 2020

Berat badan: Sejauh ini Berkurang: Sisa: Diet diikuti:
55,8 kg 0 kg 5,8 kg Cukup Baik
   Tambahkan Komentar Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

22 November 2020

Berat badan: Sejauh ini Berkurang: Sisa: Diet diikuti:
55,6 kg 0 kg 5,6 kg Cukup Baik
   Tambahkan Komentar Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu


Sejarah Berat Badan alenaily


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.