Daftar  |  Masuk

Jurnal Inna_Zubkova_

41 sampai 45 dari 196
Halaman:   Sebelumnya  ...   5   6   7   8   9   10   11   12   13 ...  Berikutnya

14 Mei 2020

Berat badan: Sejauh ini Berkurang: Sisa: Diet diikuti:
76,2 kg 33,8 kg 11,2 kg Cukup Baik
   Tambahkan Komentar berat badan stabil

10 Mei 2020

09 Mei 2020

09 Mei 2020

08 Mei 2020

Сегодня у меня на столе внепланово оказался бомбический завтрак!
Все потому,что я сегодня встала пораньше и пробежала 3 км. С момента потепления в Петербурге,это моя вторая пробежка. И она оказалась сложнее и короче предыдущей.А ведь сегодня еще тренировка на низ.

В общем завтрак у меня состоит из пышнейших оладушек (в котором к/б/ж/у 154,31/3,9/4,11/24,99),сметаны 15%,пареной брусники в собственном соку,немного меда и финикового сиропчика.

Вечером планируется дача,шашлык и винишко,поэтому нужно сберечь калории,дабы не сильно вывалиться из бжу и заранее их сжечь)

Всем дня!


Sejarah Berat Badan Inna_Zubkova_


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.