Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Inna_Zubkova_
Jurnal
Jurnal Inna_Zubkova_
Profil Inna_Zubkova_
|
Riwayat Berat Badan
31 sampai 35 dari 196
Halaman:
Sebelumnya
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Berikutnya
22 Mei 2020
У меня снова летний завтрак🥒🥦🌽🥕🥚
P.S. Утро началось с улыбки☺️ Все благодаря поддержки под прошлым постом🤗
Tambahkan Komentar
22 Mei 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
75,2 kg
34,8 kg
10,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
21 Mei 2020
Сидя на самоизоляции (будь она не ладна..) начинает одолевать тоска-печаль периодами.
Отчасти от того,что лето скорее всего пройдет совсем не так,как того хотелось бы. Что кое-какие мечты все никак не могут сбыться,хоть ты и прилагаешь для этого много усилий. Что тело твое все никак не может достигнуть намеченных очертаний и цифра на весах то туда,то сюда скачет.
И если планы на лето и кое-какие задумки ты не в силах поменять,то "тело мечты" напрямую зависит от тебя самого!
Поэтому в своем телефоне держу свои старые фотографии и при смене телефона всегда их переношу в новый,чтобы вот так взглянуть и подбодриться,что все делаю правильно,что двигаюсь в верном направление,что в том состоянии,в котором я сейчас,я полностью слышу и чувствую свой организм.
И результат то на лицо,ведь правда?)))
(25 komentar)
21 Mei 2020
Всем доброе утро!
Скажите,это только у меня FS лагает и либо не выставляет в ленту посты,либо выставляет,но их видимо не видно?
В общем погода сегодня исконно Питерская с серым дождливым небом,поэтому решила добавить чуток летнего настроения в завтрак!Сладкий завтрак для меня не типичен,но нужно было немного радости добавить..
Банановые оладьи вышли на 261 калории,все остальное (клубника,шоколадный крем от Newa Nutrition,чуть финикового и кофе с обезжиренным молоком) дотянули до 406 ккал..
А еще неожиданно кончился финиковый сироп,поэтому так размазан по тарелке))
Сегодня в программе растяжка)
(7 komentar)
21 Mei 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
75,5 kg
34,5 kg
10,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Inna_Zubkova_
Lihat Riwayat Lengkap