Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
nigarragin219
Jurnal
Jurnal nigarragin219
Profil nigarragin219
|
Riwayat Berat Badan
36 sampai 40 dari 69
Halaman:
Sebelumnya
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Berikutnya
06 September 2021
Axşam yeməyi-500 kcal
Tambahkan Komentar
06 September 2021
Ara öğün: Sadə türk kahvesi və 2 parça bitter şokolad.
Tambahkan Komentar
06 September 2021
Səhər yeməyi: yulaflı qayğanaq( bir damcı zeytun yağı ilə hazırlanıb, yulaf-2 y/q, 1 ədəd yumurta).Pəhriz kəsmik üzərinə qara çörəkotu, pomidor, yarım yerkökü, bibər və yanında yaşıl çay.
200 kcal
Tambahkan Komentar
01 September 2021
Axşam yeməyi: mərci supu və qırmızı paxla salatı
560kcal
Tambahkan Komentar
01 September 2021
Ara öğün: bananlı südlü(yarım yağlı) buzlu kofe, 3 xurma, 2 parça bitter şokolad.
360kcal
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan nigarragin219
Lihat Riwayat Lengkap