Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
nigarragin219
Jurnal
Jurnal nigarragin219
Profil nigarragin219
|
Riwayat Berat Badan
56 sampai 60 dari 69
Halaman:
Sebelumnya
...
8
9
10
11
12
13
14
Berikutnya
14 Maret 2021
Səhər yeməyi: Yer kökü salatı(çox az zeytun yağı qatılmış) və iki balaca boy yumurta
430 kkal
(2 komentar)
08 Maret 2021
Axşam yeməyi: Qovurmalı, tərəvəzli gül kələmi yeməyi (ətin öz yağı ilə bişib)
350 kkal
(4 komentar)
07 Maret 2021
Səhər yeməyi: tavada yumurta(1ədəd, zeytin yağıyla bişmiş) üzərinə pendir, çörək otu və yarım avokado. Yanında 1 fincan yaşıl çay.
Toplam: 320 kkal
Tambahkan Komentar
01 Maret 2021
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
58,3 kg
4 kg
5,3 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
28 Februari 2021
Ara öğün: sadə türk kahvesi, qoz, 10 badəm, 2 ərik qurusu
Toplam 215 kkal
(4 komentar)
Sejarah Berat Badan nigarragin219
Lihat Riwayat Lengkap