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kittymeow777
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12 Maret 2019
(2 komentar)
11 Maret 2019
為什麼瞪我呀😣😫😩
😎
(5 komentar)
11 Maret 2019
今天早上10:30吃了跟昨天一樣的菜菜 媽媽愛 然後還有兩片全聯的全麥土司 好吃唷 😋
下午3:30 吃晚餐
剩下一些菜菜，然後
兩片全麥吐司沾蛋汁弄成法國吐司 🇫🇷 🍞 沒有加鹽巴或糖或任何調味，然後ㄧ湯匙🥄的水煮鮪魚罐頭🐟
中場休息有吃10顆好市多杏仁巧克力
現在在喝立頓熱紅茶（無糖）
豆漿還沒喝 晚點如果有餓再喝，不餓就不喝了
巧克力今天湊滿20顆就不吃了
今天會比較早躺平 所以pm 4:30過後不打算再進食
本來今天散步的
但今天忙報告 沒空去
(4 komentar)
11 Maret 2019
am 8:25
49.8kg
可是會不會其實是姨媽走了才能看到數字的下降😂
但是早上我看到我的臉有點角度出來了
似乎比較像人了🤨
不像前陣子，胖到覺得自己很醜！👀怎麼看都不對！🤨
對自己很嚴苛？🤨
終於～又看到低於50的數字🤨🤨🤨
要把持住啊🙌🏿🙌🏿🙌🏿
我打算今天早餐撐到晚一點再吃🤨
👩🏼💼
昨晚睡不到四個小時🤨
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
49,8 kg
1,6 kg
4,8 kg
Cukup Baik
(4 komentar)
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
10 Maret 2019
50.2kg
果然是餓出一點成績了 😢
（應該是剛拉完屎的關係？！🤔）
連續兩晚七點過後不吃東西
今天撐得過去的話就是第三天了 😢
3/11 am 0:20 很好 我堅持到現在沒有吃東西
半夜還是別刷 FatSecret ，不然會把持不住的😂
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
50,2 kg
1,2 kg
5,2 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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