Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
l_13
Jurnal
Jurnal l_13
Profil l_13
|
Riwayat Berat Badan
31 sampai 35 dari 86
Halaman:
Sebelumnya
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Berikutnya
09 Juli 2019
На ужин: морской коктейль с салатом из кабачка, огурца и помидора - всего 367 ккал.
После очередного зажора наконец-то наладила кбжу. Расскажите, как вы справляетесь с приступами переедания? У меня такое стабильно раза 3-4 в месяц, что с этим делать? 😩
(1 komentar)
09 Juli 2019
Lunch time🍴
На обед куриная запеканка с кабачками и сыром и овощи - все на 368 ккал. Очень хочется что-то легкое на ужин, но не знаю уже, что придумать.🤪 Расскажите, чем вы обычно ужинаете в жаркий сезон?
(3 komentar)
08 Juli 2019
Завтрак:
🍒🍑 Фрукты (все не осилила, половина пойдёт на полдник), сырник и цикорий с молоком остался за кадром. Знаю, что завтрак лучше начинать с белка, но ничего кроме этого утром не хотелось.🤷🏼♀️
Хорошей недели!
(3 komentar)
05 Juli 2019
Лёгкий ужин на 250 ккал🍴
Любите ли вы брюссельскую капуста так же сильно, как люблю её я?🤤
Tambahkan Komentar
05 Juli 2019
Гуд мо!👻
Завтрак почти на 500 ккал, а казалось бы, просто овсяноблин с бананово-творожной начинкой (почему вышло на 500 сегодня так и не поняла 😐). Но да ладно, главное - вкусно и полезно. За кадром остался один абрикос🍑.
Всем отличной пятницы!
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan l_13
Lihat Riwayat Lengkap