Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
koan2043
Jurnal
Jurnal koan2043
Profil koan2043
|
Riwayat Berat Badan
26 sampai 30 dari 190
Halaman:
Sebelumnya
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Berikutnya
07 Juni 2019
大家吃粽子我沒得吃
但我吃這麼半價奶油泡芙
今天就讓他爆卡啦～
(13 komentar)
07 Juni 2019
昨天大水腫飆升的一公斤今天給它稍微消退了
真的是很慘欸~一喝冰的就直接腫到像浮屍
昨天狂喝熱水今天也是要狂喝熱水
剩一周的時間又要進入水腫期
能不能讓我在多好好享受一下瘦的日子啊
覺得很需要改善水腫體質😥😥😥
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
77,9 kg
9,4 kg
14,9 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
06 Juni 2019
果然不能太小看
昨天喝了杯冰沙
然後今天立馬水腫
飆升1kg
小腿炸裂
臉腫到眼皮像哭過一樣雙下巴出現
這輩子跟冰的真的很沒緣分
昨天冰沙一下肚我就感受到身體的寒氣飆升
今天果然水腫😥😥😥
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
78,6 kg
8,7 kg
15,6 kg
Cukup Baik
(4 komentar)
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
05 Juni 2019
早午餐
起床先吃包維力炸醬麵
然後再慢慢吃這碗牛肉河粉
直接從九點進食到12點半
吃飽飽
今天不能喝咖啡了
昨天下午買了杯咖啡喝到晚上
整個睡不著到兩點多才睡
一早又起床出門
精神還處在亢奮狀態
胃口也特別好
體力也特別好
晚點忙完再上健身房
這周給他認真操一下看能不能提早住進七樓半
Tambahkan Komentar
05 Juni 2019
呦～持續下降
最近身體真的蠻給力的
體重咻咻咻的下降
成功穩坐七樓
希望這速度一直維持
這樣回家前還能瘦到70😂😂😂
每每看到體重狂掉就會貪心
然後隔天就莫非定律🤔🤔🤔
撐著點💪💪💪💪
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
77,6 kg
9,7 kg
14,6 kg
Cukup Baik
(2 komentar)
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan koan2043
Lihat Riwayat Lengkap