Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
zeffear
Jurnal
Jurnal zeffear
Profil zeffear
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 17
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
Berikutnya
28 Februari 2018
Сегодня был поздний завтрак, ведь я вчера до двух с половиной ночи читала инстаграмы по телостроению.
Теперь я осознаю физиологию процесса и нажирать массу уже не так страшно.
План до лета: отрастить нестыдный [жопец] калораж.
Спасибо всем, кто откликнулся на мой первый пост и вставил мозги, тем кто поддержал и поделился своей историей. Вы очень классные!
Tambahkan Komentar
28 Februari 2018
Как сейчас мне будет вкусно 😬 ЛЮДИ О БОЖЕ ЭТО РАБОТАЕТ! Чем больше жрешь, тем больше хочется ❤ но помни, Золушка, наматываем калории по чуть-чуть, иначе превратишься В ТЫКВУ!
Tambahkan Komentar
27 Februari 2018
Вы видите сыр? А он есть! Ложка тёртого Grana Padano 🤤 и опостыревшие всем парокурогруди играют новыми красками 🤤
Никакого импортозамещения на моей кухне, только настоящий итальянский зрелый сыр! С отечественным ПАРТИЗАНОМ не имеет ничего общего 👎
Завтра подготовлю себе рацион для подсадки порции чего-нибудь ОЧЕНЬ сладенького. А то душа требует!
Tambahkan Komentar
26 Februari 2018
Ужин. Я люблю тебя, желток! Выковыривать тебя ужасное варварство, но ты такой жирный, что портишь мне весь кбжу, подлец 😔
Кто на наборе ММ ест 20% жиров и при этом не заваливается в угли, вы вообще люди? Научите меня 😁 но домашний творог не отдам, ела и буду есть!
(13 komentar)
26 Februari 2018
Как перестать бояться набора мышечной массы? Каждый раз начинаю с понедельника!
И к среде бросаю от хтонического ужаса, что меня РАСХРЮЧИТ!
Надо кушать больше... но страшно! Мышцы затвердели и подросли, а старый добрый жирочек так и остался. Теперь у меня руки-базуки и выделяющиеся стратегические запасы на пузе! Это меня пугает, особенно дрыща со стажем. Есть кто так же психовал на массе? Обнимите меня ): пока меня не расхрючило до необъятности (:
(59 komentar)
Sejarah Berat Badan zeffear
Lihat Riwayat Lengkap