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Clari007
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Riwayat Berat Badan
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7
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22 Januari 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
104,7 kg
10,3 kg
29,7 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
15 Januari 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
106 kg
9 kg
31 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
08 Januari 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
107,2 kg
7,8 kg
32,2 kg
Cukup Baik
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Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
01 Januari 2024
Na klasse.....
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
109 kg
6 kg
34 kg
Cukup Baik
(1 komentar)
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
29 Desember 2023
Sorry an die Herren der Schöpfung, Frauenthema 😅:
Lagert ihr auch während eurer Periode so viel Wasser ein? Wiege mich (allein schon um mich mental vor Schwankungen abzuhärten) täglich und bin die ganze Zeit im Defizit, jetzt 2ter Tag der Periode und das Gewicht stagniert seit 3 Tagen auf 108kg, ich weiß, dass es vermutlich Wasser ist, aber es kommen trotzdem die Ängste einer Stoffwechselverlangsamung hoch wenns sonst so zügig geht. Sollte ich mich vielleicht bewusst die 2 kritischen Wochen des Monats nur Montags wiegen?
Bin mir etwas unsicher, ob tägliches Wiegen als Frau förderlich ist zwecks Kontrolle und Analyse des Abwärtstrends oder eher hinderlich
(4 komentar)
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