Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
PLsweet
Jurnal
Jurnal PLsweet
Profil PLsweet
|
Riwayat Berat Badan
6 sampai 10 dari 42
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
...
Berikutnya
31 Maret 2011
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
75,7 kg
5,4 kg
14,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
24 Februari 2011
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
78,3 kg
2,9 kg
17,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
10 Februari 2011
Okay here is my update. At the end of the year 2010 I realized that nothing fit me. I checked the scale and I was a whooping 185 lbs. I cried like a baby. It has now been a little over a month since I really started changing my eating habits and actively exercising and I am down to 173. So total I have lost 12 lbs. Yes I feel great!! Now I am ready to continue. There are days when it's soooo hard but I remember just how miserable I was 2 months ago and I get back on track. All I need to remain motivated. I can do this!!
BTW...I am playing on having a tummy tuck in May so yeah the more I lose the better I will look...That should be enough motivation...LOL
Tambahkan Komentar
10 Februari 2011
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
78,7 kg
2,5 kg
17,4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
08 Februari 2011
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
78,9 kg
2,3 kg
17,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan PLsweet
Lihat Riwayat Lengkap