Daftar  |  Masuk
slackpat
Bergabung September 2013
Pos
244
Mengikuti
11
Pengikut
11
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg

Berat badan saat ini
114 kg
Capaian: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
100 kg
Sisa: 14 kg
My weight peaked at 260 lb or 118 kg it tends to sit around 238 lb or 108 kg.
My aim is to get it to between 187 lb or 85 kg and 198 kg or 90 kg.
And to keep it their.

Sejarah Berat Badan slackpat


Mengikuti

Draglist
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu Up
 
jimmiepop
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu Up
Char60
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu Down
 
Suu chan
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu Up

Buku Masakan slackpat

Kalori: 217kkal | Lemak: 7,27g | Karb: 33,92g | Prot: 6,68g
Thai Noodle Soup
Fast and easy, sweet and sour and totally nutritious.
Kalori: 36kkal | Lemak: 0,05g | Karb: 7,10g | Prot: 3,23g
Shirataki Noodle Soup
Light, flavorful and delicious. Ultra low carb and low calorie.
Kalori: 108kkal | Lemak: 0,69g | Karb: 26,34g | Prot: 2,27g
Sweet & Spicy Green Juice
Mean green smoothie.
Kalori: 238kkal | Lemak: 9,30g | Karb: 9,75g | Prot: 29,23g
Stuffed Chicken Parmesan
Italian food has never been so good on your waistline.
Kalori: 179kkal | Lemak: 3,22g | Karb: 13,82g | Prot: 24,77g
Baked Chicken with Mushrooms & Peppers
Super tasty and healthy chicken breast with sliced mushrooms and red or green peppers.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru slackpat


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.