silviagabrielle

Bergabung Desember 2016

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

93 kg

Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg

Berat badan saat ini

93,5 kg
Capaian: Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

80,9 kg

Sisa: 12,6 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan silviagabrielle

	AnnaK-
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

	carolinedos santos oliveira
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

	mauraferreira
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

	Valeria Sueli
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 99kkal | Lemak: 5,71g | Karb: 3,47g | Prot: 7,99g

Ideia deliciosa para quem faz dieta.

Kalori: 309kkal | Lemak: 17,17g | Karb: 4,05g | Prot: 16,00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Kalori: 226kkal | Lemak: 17,79g | Karb: 9,99g | Prot: 9,05g

Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.

Kalori: 162kkal | Lemak: 13,16g | Karb: 5,08g | Prot: 5,68g

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

Kalori: 202kkal | Lemak: 19,79g | Karb: 7,33g | Prot: 1,74g

Fica uma delícia, sacia e é rico em potássio e gordura saudável.

Lihat Buku Masakan Lengkap