Daftar  |  Masuk
sanyspb
Bergabung Juli 2018
Pos
113
Mengikuti
49
Pengikut
65
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg

Berat badan saat ini
58 kg
Capaian: berat badan stabil

Tujuan berat badan
55 kg
Sisa: 3 kg
Моя история похудения началась с того момента,когда я встала на весы и увидела,что вес слона 85 кг.
Перебрав множество диет и способов для похудения,да-да именно способов,пришла к выводу,что лишь правильное питание и спорт поможет мне в этом деле.
Сидела даже на енерджи диет,который просто убирает объемы,но мало убирает вес.
Совсем скоро начинаю снова ходить в зал. Буду очень рада новым знакомствам.
Вместе веселее=)

Sejarah Berat Badan sanyspb


Mengikuti

ФитКрис🏋🏽
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu Down
 
ankolos_kova
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu Up
mari_699
Terakhir kali menimbang: berat badan stabil Steady
 
Настя Горча
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan sanyspb

Kalori: 94kkal | Lemak: 2,71g | Karb: 13,26g | Prot: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Kalori: 73kkal | Lemak: 2,72g | Karb: 9,27g | Prot: 3,13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Kalori: 168kkal | Lemak: 3,40g | Karb: 14,23g | Prot: 20,03g
Творожная Запеканка Бананово-Шоколадная
Вкусная запеканка.
Kalori: 99kkal | Lemak: 2,85g | Karb: 7,17g | Prot: 10,23g
Белковые Блинчики
Рецепт на 5 блинов.
Kalori: 50kkal | Lemak: 1,57g | Karb: 2,59g | Prot: 6,21g
Оладьи Творожные
Оладьи без муки.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru sanyspb


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.