postie974 - Anggota

postie974

Bergabung Agustus 2013

Pos

210

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

89,4 kg

Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg

Berat badan saat ini

82,6 kg
Capaian: berat badan stabil

Tujuan berat badan

79,4 kg

Sisa: 3,2 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan postie974

	Scoldy
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu

	Asarver
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

	triflyadi
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu

	TAIC69
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 129kkal | Lemak: 1,01g | Karb: 24,54g | Prot: 5,35g

Pockets are the new pies, spread the word.

Kalori: 282kkal | Lemak: 21,96g | Karb: 6,38g | Prot: 16,00g

An incredibly simple yet delicious guilt-free dish, perfect for a light meal.

Kalori: 96kkal | Lemak: 7,15g | Karb: 7,62g | Prot: 2,85g

A great substitute for mashed potatoes.

Kalori: 175kkal | Lemak: 6,10g | Karb: 2,31g | Prot: 26,22g

A tasty home-made burger that's sure to become a family favorite.

Kalori: 242kkal | Lemak: 17,18g | Karb: 2,03g | Prot: 18,97g

You won't miss the bread crumbs in these tasty meatballs.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls
	Colossal Olives Hand Stuffed with Garlic Cloves
	Ground Beef Chuck 80/20
	Belanja
	Duduk
	Peregangan (Yoga)