patiozeke - Anggota

patiozeke

Bergabung Mei 2011

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

76,2 kg

Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg

Berat badan saat ini

71,2 kg
Capaian: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

70,3 kg

Sisa: 0,9 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan patiozeke

	tellisell
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Kalori: 145kkal | Lemak: 9,79g | Karb: 6,49g | Prot: 9,65g

Easy spinach squares that taste amazing.

Kalori: 378kkal | Lemak: 6,71g | Karb: 65,09g | Prot: 16,97g

A yummy, healthy main dish with black beans and quinoa.

Kalori: 88kkal | Lemak: 6,46g | Karb: 5,53g | Prot: 2,78g

Candy-like, green beans.

Kalori: 182kkal | Lemak: 11,85g | Karb: 4,68g | Prot: 14,30g

A low carb, no pasta lasagna.

Kalori: 96kkal | Lemak: 4,00g | Karb: 12,55g | Prot: 2,74g

These treats really fill the craving of munching mindlessly.

Lihat Buku Masakan Lengkap

	Kacang Campuran
	Candy Coated Chocolate Easter Egg
	Keripik Kentang
	Mengemudi
	Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja)
	Belanja