lynise - Anggota

lynise

Bergabung Februari 2010

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

129,7 kg

Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg

Berat badan saat ini

118,8 kg
Capaian: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

72,6 kg

Sisa: 46,3 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan lynise

Lihat Riwayat Lengkap

Mengikuti

	battlemom4
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

	Mrbusterb
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

	EvilTracy
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

	Aphrodite0101
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

Lihat Semua

Buku Masakan lynise

Kalori: 292kkal | Lemak: 0,24g | Karb: 56,24g | Prot: 16,43g

Raspberry Mango Smoothie

A sweet smoothie for breakfast or dessert.

Kalori: 129kkal | Lemak: 1,01g | Karb: 24,54g | Prot: 5,35g

Chicken Pot Pockets

Pockets are the new pies, spread the word.

Kalori: 123kkal | Lemak: 2,45g | Karb: 22,92g | Prot: 2,53g

Zesty Lemon Bars

A zesty lemon square on a shortbread type crust with reduced amounts of butter and sugar to reduce the calories.

Kalori: 314kkal | Lemak: 21,77g | Karb: 22,82g | Prot: 8,79g

7 Layer Chip Dip

My mom's awesome famous 7 layer chip dip that is simple yet sure to wow your guests who will flock to your event when they hear this dip will be there.

Kalori: 158kkal | Lemak: 13,48g | Karb: 10,72g | Prot: 2,33g

Citrus Guacamole

Super fresh and delicious citrusy guacamole.

Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru lynise

	Gula Pasir
	Creamer
	Kopi
	Latihan Beban (Sedang)
	Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja)
	Mengemudi

Lihat Kalender Diet