josete655 - Anggota

josete655

Bergabung Desember 2018

Pos

263

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

84 kg

Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg

Berat badan saat ini

81,5 kg
Capaian: Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

80 kg

Sisa: 1,5 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan josete655

	andreaalvarezrodriguez80
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu

	Ana Mtnez
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

	antoniafp74
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

	rgarciaacosta
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Kalori: 102kkal | Lemak: 3,10g | Karb: 12,66g | Prot: 6,31g

Bizcocho de piña dieta con nueces y poca harina.

Kalori: 279kkal | Lemak: 7,36g | Karb: 15,21g | Prot: 38,11g

Calabaza con Pollo.

Kalori: 77kkal | Lemak: 4,33g | Karb: 6,39g | Prot: 3,61g

Deliciosos cupcakes de frutas.

Kalori: 175kkal | Lemak: 7,67g | Karb: 6,60g | Prot: 20,53g

Fácil, rica y saludable.

Lihat Buku Masakan Lengkap